Blog

ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક ચિહ્નો: સ્ત્રીઓને શું જાણવાની જરૂર છે ?

ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રીઓ માટે ખુબજ ઉત્સાહ નો સમય હોય છે, પરંતુ તે થૂબાજ તણાવદાયક  àªªàª£ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જેઓ પ્રથમ વખત ગર્ભ ધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે તેમના માટે. સૌથી મોટો વિષય એ જાણવું છે કે તમે ખરેખર ગર્ભવતી છો કે નહીં, અને શરૂઆતના તબક્કામાં આ વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.આ લેખમાં, અમે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેતો અને સ્ત્રીઓને શું જાણવાની જરૂર છે તે સમજાવીશુ.

1. ચૂકી ગયેલ માસિક

સગર્ભાવસ્થાના સૌથી સામાન્ય અને જાણીતા પ્રારંભિક ચિહ્નોમાંનું એક છે માસિક સ્ત્રાવ નું ચૂકવું . જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે બધી સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણ તરીકે માસિક સ્ત્રાવ નું ચૂકવું એ જરૂરી નથી, ખાસ કરીને જો તેઓનો માસિક સ્ત્રાવ અનિયમિત હોય.

2. ઉબકા

ઉબકા એ ગર્ભાવસ્થાના અન્ય સામાન્ય પ્રારંભિક લક્ષણ છે, અને તે દિવસના કોઈપણ સમયે અનુભવી શકાય છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ માત્ર હળવી ઉબકા અનુભવી શકે છે, જ્યારે અન્ય એટલી બીમાર લાગે છે કે તેઓ ખોરાકને નીચે રાખવામાં અસમર્થ હોય છે.

3. સ્તનમાં  àª«à«‡àª°àª«àª¾àª°à«‹

સ્તનમાં  àª«à«‡àª°àª«àª¾àª°à«‹ ગર્ભાવસ્થાના અન્ય સામાન્ય પ્રારંભિક લક્ષણ છે. સ્ત્રીઓ તેમના સ્તનોમાં કોમળતા, દુ:ખાવો અથવા વિસ્તરણ અનુભવી શકે છે, અને સ્તનનો ઉપરનો ભાગ વધુ સંવેદનશીલ બને છે.

4. થાક લાગવો

થાક લાગવો એ અન્ય પ્રારંભિક લક્ષણ છે, અને તે કેટલીક સ્ત્રીઓ માં ખુબજ તીવ્ર હોઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન તમારા શરીરને સભાળવું અને પુષ્કળ આરામ મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે.

5. મૂડ સ્વિંગ

મૂડ સ્વિંગ એ ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણો માનું એક છે, અને તે આ સમય દરમિયાન થતા હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થઈ શકે છે. સ્ત્રીઓ ચીડિયાપણું, બેચેન અથવા ભાવનાત્મક અનુભવી શકે છે, અને જો આ લક્ષણો વધુ અનુભવો તો ડૉક્ટર અથવા વિશ્વાસુ મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્ય સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

6. સ્પોટિંગ અથવા ક્રેમ્પિંગ

કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્પોટિંગ અથવા ખેંચાણનો અનુભવ થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે ગર્ભાશયમાં ફળદ્રુપ ઇંડાના પ્રત્યારોપણને કારણે થાય છે અને તે ચિંતાનું કારણ નથી. જો કે, જો સ્પોટિંગ અથવા ખેંચાણ ભારે અથવા સતત રહે તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

7. પેશાબમાં વધારો

જેમ જેમ ગર્ભાશય વિસ્તરે છે, તે મૂત્રાશય પર દબાણ લાવી શકે છે, જેના કારણે વારંવાર પેશાબ થાય છે. સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં આ ખાસ કરીને નોંધનીય લક્ષણ હોઈ શકે છે અને તે સમગ્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચાલુ રહી શકે છે.

8. ખોરાક પ્રત્યે અણગમો અથવા તૃષ્ણા

સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં ખોરાક પ્રત્યે અણગમો અથવા તૃષ્ણા અનુભવી શકે છે, જે શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ હોઈ શકે છે. કેટલીક સ્ત્રીઓમાં એ નોંધનીય છે કે તેઓ અમુક ખોરાક થી અણગમો રાખે છે, જ્યારે અન્ય ચોક્કસ ખોરાકની તીવ્ર ઇચ્છા વિકસાવે છે.

9. પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત

સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત સામાન્ય લક્ષણો છે, અને તે હોર્મોન્સને કારણે થાય છે જે પાચન પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે. 

10. ચક્કર અને મૂર્છા

ચક્કર અને મૂર્છા એ પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાના સામાન્ય લક્ષણો નથી, પરંતુ તે થઈ શકે છે. આ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થવાને કારણે થઈ શકે છે જે ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે, અને જો આ લક્ષણો ચાલુ રહે તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

11. શરીરના તાપમાનમાં વધારો

ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં સ્ત્રીઓ તેમના શરીરના તાપમાનમાં વધારો જોઈ શકે છે. આ શરીરમાં થતા હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે, અને તે સામાન્ય રીતે ચિંતાનું કારણ નથી. જો કે, જો શરીરનું તાપમાન લાંબા સમય સુધી એલિવેટેડ રહે તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

નિષ્કર્ષમાં, દરેક સ્ત્રી માટે સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક ચિહ્નો અલગ અલગ હોઈ શકે છે, અને કેટલીક સ્ત્રીઓમાં કોઈ લક્ષણો જ નથી. સૌથી સામાન્ય પ્રારંભિક લક્ષણોમાં માસિક સ્રાવ, ઉબકા, સ્તનમાં ફેરફાર, થાક, મૂડ સ્વિંગ, સ્પોટિંગ અથવા ખેંચાણ, પેશાબમાં વધારો, ખોરાક પ્રત્યે અણગમો અથવા તૃષ્ણા, પેટનું ફૂલવું અને કબજિયાત, ચક્કર અને બેહોશી, સ્પોટિંગ અથવા હળવા ખેંચાણ અને શરીરના તાપમાનમાં વધારો શામેલ છે. જો તમને લાગે કે તમે ગર્ભવતી હોઈ શકો છો, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને પુષ્ટિ કરવા માટે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. તંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થા માટે પ્રારંભિક પ્રિનેટલ કેર આવશ્યક છે, તેથી તમારી અને તમારા વધતા બાળકની કાળજી લેવાની ખાતરી કરો.