Madhuban Mall, "O" Wing,
Nr.Chitarkut Society-1

Anjar-Kutch-Gujarat

About Us

Aastha Women Hospital and Laproscopy Center is most advanced Women Health Care centre in Anjar. Under the leadership of Dr. R.M. gundrasaniya, The Hospital is operating in fields of Gynaec Services, Pregnancy related Service & IVF Segment. We've been successfully Serving Women in Kutch for Last 8 Years Now.

Contact Info

Madhuban, Chitrakut Society 2, Anjar, Gujarat 370110

info@aasthawomens.com

+91 95868 25764

જો તમારું બાળક આખી રાત ઊંઘતું નથી, તો તે ગભરાવાની વાત નથી

નવા માતા-પિતા તરીકે, તમારા બાળકની ઊંઘ વિશે ચિંતા થવી સ્વાભાવિક છે. તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે પૂરતો આરામ મેળવવો મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બાળક માટે આખી રાત ઊંઘ ન આવવી તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, શિશુઓ તેમના જીવનના પ્રથમ વર્ષ દરમિયાન રાત્રે ઘણી વખત જાગશે.


બાળકોમાં ઊંઘની પેટર્ન પુખ્ત વયના લોકો કરતા અલગ હોય છે. જીવનના પ્રથમ થોડા મહિનામાં, બાળકો દિવસ અને રાત દરમિયાન ટૂંકા ગાળા માટે ઊંઘશે, સામાન્ય રીતે એક સમયે લગભગ 15-20 મિનિટ માટે. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે, તેઓ ધીમે ધીમે લાંબા સમય સુધી ઊંઘવાનું શરૂ કરશે..


જો તમારું બાળક રાત્રે વારંવાર જાગતું હોય, તો એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે આ તેમના વિકાસનો એક સામાન્ય ભાગ છે. નવા માતા-પિતા માટે, જેઓ પહેલેથી જ ઊંઘનો અભાવ અનુભવી રહ્યા છે, તેઓને આ ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ લાગી શકે છે, પરંતુ ધીરજ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે અને તમારા બાળકની જરૂરિયાતોને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમને મદદરૂપ કેટલીક ટીપ્સ :


સૂવાના સમયની દિનચર્યા બનાવો :  àª¸àª®àª¯àª¸àª° ઊંઘની દિનચર્યા તમારા બાળકને ક્યારે સૂવાનો સમય છે તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.


તમારા બાળકની જરૂરિયાતો ને તરત જ પ્રતિસાદ આપો: જ્યારે તમારું બાળક મધ્યરાત્રિમાં જાગે છે, ત્યારે તેની જરૂરિયાતોને તરત જ પ્રતિસાદ આપો, પછી ભલે તે ભૂખ્યું થયું હોય, તેનું બાળોતિયું બદલવું હોય અથવા ફક્ત તમને શોધતું હોય. આનાથી તેમને આરામ અને સલામતી અનુભવવામાં મદદ મળશે, અને તે તેમના માટે ફરીથી ઊંઘવામાં મદદરૂપ બનશે.


નિષ્કર્ષમાં, જો તમારું બાળક આખી રાત ઊંઘતું નથી, તો તે એકદમ સામાન્ય છે. સમય અને ધીરજ સાથે, તમારા બાળકની ઊંઘની પેટર્ન વધુ અનુમાનિત અને સુસંગત બનશે. તમારા બાળકની જરૂરિયાતો સર્વપ્રથમ છે, અને પૂરતો આરામ મેળવવો એ તમારા અને તમારા નાના બંને માટે નિર્ણાયક બળ છે.

  • Tags :

Dr. Ravji Gundrasaniya

As a doctor, He is here to help you. He is knowledgeable, empathetic and caring. He takes time to understand your condition and provide personalized care. He believes in patient-centered care so we can work together to create a treatment plan that's right for you.

Comments

Leave A Comment